年（nián）龄对于女人总是一个坎，纵（zòng）观当今（jīn）社会，无（wú）论是职（zhí）场、情感生活，高龄女性的一（yī）些局限（xiàn）性（xìng）仍在凸显。而（ér）对于职场中超过28岁的女性来说，选择跳槽也是（shì）件很困（kùn）难的事情。

　　难点一（yī）：改变了家庭的生活状态，跳槽心理负担过重

　　李女士，孩子已经2岁了，她说孩子大一些，她应该好（hǎo）好（hǎo）琢磨一下自己的（de）事业发展了，前（qián）些年，一直（zhí）是以家（jiā）庭为重（chóng）的，本以为这样就（jiù）可（kě）以拥有自己的（de）新生活了，但是真的跳槽之（zhī）后，先生（shēng）就开始抱（bào）怨说她（tā）应该找（zhǎo）一（yī）份轻松的工（gōng）作（zuò），应该（gāi）兼顾家庭，她自（zì）己（jǐ）也觉得这（zhè）么（me）一（yī）忙也是打乱（luàn）了原来的家庭气（qì）氛和秩序，工作感觉也很累。

　　难点（diǎn）二：年龄危机使得选择（zé）难度（dù）加（jiā）大，跳槽（cáo）决策顾虑（lǜ）重重

　　如果说毕（bì）业时的自己还是“冲劲十（shí）足”的“毛丫头”，而成了（le）“28岁的女士（shì）”之后明显感觉到社会给自己（jǐ）的（de）机会少了，而未来的道路变得窄了，抉择（zé）比原来（lái）困难了。珍女士，市（shì）场（chǎng）策划经理，从国外读（dú）书（shū）回来，发现挺（tǐng）难找工作的，对方挑自己，自己也变得挑剔起来，经营产（chǎn）品不好的（de）不做（zuò），老板（bǎn）不好的不做，企业文化和（hé）自己不适应的不做，常常（cháng）感觉步履沉重，迟疑不前，结果（guǒ）找了7个月（yuè）的工作还是没有结果。

　　难（nán）点三：角色转（zhuǎn）变（biàn）是跳槽的（de）一个动力，也是一个障碍（ài），跳槽是一场（chǎng）“和自己的斗（dòu）争”

　　茹女士，一直是一个总经理助理的角色，但是新的（de）职位是小企业的总经理，当（dāng）她面对“跳（tiào）槽（cáo）”这个字眼（yǎn）的时候，她突然非常恐惧，因为在外人眼中，她（tā）是（shì）个女（nǚ）强人，干（gàn）练果断，可（kě）是在（zài）她（tā）的心里，似（sì）乎永远在追随着什么，成（chéng）为高层管理人（rén），她知道得到什么，也（yě）知（zhī）道失去（qù）什（shí）么，她难以平衡“得（dé）”与“失”。

　　解决难（nán）点的思路：

　　其实，尽管（guǎn）女（nǚ）性跳槽难点不少，但只要把（bǎ）握（wò）一些关键的思路就可以让跳槽的道路（lù）走得（dé）顺利一些。

　　■跳槽，不（bú）要问“我要什（shí）么”，而要问“我能（néng）够失去（qù）什么”。

　　之所以这样说，是因为人（rén）的心理有一个特点“厌恶损失”，人们很难失（shī）去曾经拥有的悠闲（xián）、待遇、尊重、成就等（děng）等，很多人都因为“要”而跳槽，但是真正影响你的心理感（gǎn）受的不（bú）是要到了（le）什么，而是失（shī）去了什么，所以你只（zhī）要把你（nǐ）能够承（chéng）受的（de）最大损失想清楚，跳槽就不难进（jìn）行（háng）了（le）。

　　■跳槽，不要把前面的单位当成“归宿”，而要把它当成一个（gè）“站点”

　　这是职（zhí）场上的规则，没有可以（yǐ）长（zhǎng）期呆（dāi）下去的单位，没有长期合作的（de）老板，变化、更新（xīn）是职（zhí）场的主（zhǔ）旋（xuán）律，所以，跳槽（cáo）的决策主要是要考（kǎo）察下一个（gè）单（dān）位是不（bú）是有（yǒu）助于自己（jǐ）的提高（gāo），这种提高可能（néng）是（shì）知识上的、经验上的（de）、能力上的，也可（kě）能是心理上（shàng）的、人际关系上（shàng）的。每一个“站点”都是为了下（xià）一步更好（hǎo）的发（fā）展作准备。