现代女性（xìng）需要和男人一样上班，担负着和男人一（yī）样（yàng）繁重的（de）工作（zuò），回家后还要照顾父母、老公和孩子，料理家务。在我遇到的（de）女（nǚ）性（xìng）病人中，90%的（de）人（rén）都有妇科病。所以，女（nǚ）人（rén）更要（yào）珍惜自己的身体（tǐ）。

　　我有位患者（zhě），从二十（shí）几岁开始（shǐ）在商（shāng）场打拼，在（zài）外人眼里，她成功了。但如今，还不到40岁的她爬6层楼（lóu）都会累得大喘（chuǎn）气（qì），经常凌晨两三点还（hái）无（wú）法入睡，吃饭也没胃口，还总是莫名心悸（jì），没来由地发脾气，月经两个月才来一次，眼（yǎn）角的皱纹也越（yuè）来越多……她（tā）在多家医院做过全身检查，结果都显示一切正常，根本没病，医生都（dōu）说多休息就会好（hǎo）起来的。

　　这下她就纳（nà）闷了，自己（jǐ）明明每天都这么（me）痛苦，怎么能没病（bìng）呢？在朋友的（de）推荐下，她找到（dào）了我。我告诉她，她这些症状在中医里（lǐ）叫“疾”，也（yě）就是我们现在所说的“亚（yà）健康（kāng）”，但如（rú）果不及时治（zhì）疗，这些“疾”自行（háng）发展，就会（huì）发展成（chéng）“病（bìng）”，也就是胃（wèi）肠（cháng）道疾病，高血压，心脏病，乳腺增生，子宫肌（jī）瘤，肾虚等女人一想起来就觉得恐怖的东（dōng）西。

　　症状：月经不（bú）调（diào）、月（yuè）经过多或过少、闭经、白带（dài）异常、子宫病、卵巢病、盆腔病（bìng）、附件炎、泌（mì）尿（niào）系统疾病、肾（shèn）系统疾（jí）病、乳腺病（bìng）等所有妇科病。

　　用药：五行（háng）养生油 方法：五行（háng）养生油（yóu）在掌（zhǎng）心搓热，用（yòng）搓热的双手从命（mìng）门、肾（shèn）俞、志室（shì）三穴一（yī）直搓到八髎（liáo）[liáo]。来（lái）回搓30分（fèn）钟（zhōng），裹上（shàng）保鲜膜。

　　音乐疗法：听大提琴（qín）曲《梦后（hòu）》《梦幻曲》。

　　我让她每天下午5点到（dào）7点，肾经当令之时过来。在给她（tā）搓八髎之前，先在（zài）影碟机里放上梦幻甜美的（de）大提琴曲《梦（mèng）后》《梦幻（huàn）曲（qǔ）》，然后（hòu）把适量（liàng）的五行养（yǎng）生（shēng）油倒在掌心，搓热，用搓热的双手来搓（cuō）她后腰部的八髎。搓到八髎（liáo）处发（fā）热，让热力从后腰部源源（yuán）不断地往腹部的神阙和关元渗透，一直来回搓30分钟，然后（hòu）给她裹上（shàng）保鲜膜（mó），让五行养（yǎng）生（shēng）油更彻底（dǐ）地（dì）被吸收（shōu）。

　　搓八髎 ，从命门开始

　　八髎是上（shàng）髎、次髎、中髎、下髎（liáo）一（yī）共4对（duì）、8个穴（xué）位（wèi）的（de）合称。历代医家的（de）用法（fǎ）是只搓（cuō）八髎（liáo）那八个穴位，后经我的恩师紫玄（xuán）道（dào）人临床运（yùn）用演变，搓的面（miàn）积扩大到整（zhěng）个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直到八髎（liáo）。

　　当天晚上，这位患（huàn）者胃口大开，晚上也（yě）很快进入梦乡。连续（xù）治疗一个月（yuè）后（hòu），她原来的那些（xiē）症状全都不（bú）见了。我（wǒ）接着又给她做了一个疗程加以巩固，并叮（dīng）嘱她自（zì）己（jǐ）在家多（duō）搓搓（cuō）八（bā）髎（liáo）。

　　八髎（liáo）这个区域，正（zhèng）是盆腔（qiāng）所在之处（chù），邻近胞（bāo）宫（子宫、卵巢、附件（jiàn）的统称）。这个区域的皮肉，应（yīng）该（gāi）是很松软（ruǎn），能捏起来的。如（rú）果不松软，说明经络肌（jī）肤之间有（yǒu）粘连，这种（zhǒng）粘（zhān）连，正（zhèng）是体（tǐ）内，尤其是胞宫有毛病的外在表现（xiàn）。而妇科的一切（qiē）疾病，都与胞（bāo）宫紧密（mì）相（xiàng）连。用五行养生油搓八髎，对于女性的月经不调、月经（jīng）过多（duō）或过少（shǎo）、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病（bìng）、附件炎（yán）、泌尿系统疾病、肾（shèn）系统疾病、乳腺病等，全部都可以调治，而且操作（zuò）方法简单，还没有任何副作用。搓八（bā）髎可以自己独（dú）立操（cāo）作（zuò），但（dàn）最（zuì）好是异性操（cāo）作（zuò），这样能调和阴阳，协（xié）调脏（zāng）腑（fǔ），通经活络的效果更好。

　　八髎调治妇科疾病的功效，早（zǎo）在《黄帝内经?骨空（kōng）论》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎（liáo）在腰（yāo）尻（kāo ）分间。”这里的（de）腰痛包括了肾部疾病（bìng），因为腰（yāo）为肾之（zhī）府。“阴卵”在（zài）女人指的（de）就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。

　　另外，八髎五行属水，擅（shàn）长（zhǎng）调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病（bìng），都跟气血（xuè）水液有关。因而，八髎能通调所有的（de）妇科病。

　　命门、肾俞、志（zhì）室在腰部横（héng）向同一（yī）条线上。《难经.三十（shí）六难》记载：“命门者，诸神精之所舍（shě），原气（qì）之所系也。”肾俞（yú）的功效，跟命门（mén）近似。《铜（tóng）人（rén）腧穴针（zhēn）灸图经》说：“虚（xū）肾俞，主治虚劳（láo）羸（léi）瘦”。志室最（zuì）早记载于《针灸甲（jiǎ）乙（yǐ）经》，书中说“志室又（yòu）名精（jīng）宫”，《灵枢.本神（shén）》云：“肾（shèn）藏（cáng）精，精（jīng）舍志”。

　　可见（jiàn），此（cǐ）三穴（xué）为（wéi）肾精和元气聚集之地（dì），按摩搓揉此处（chù），可以补充（chōng）元气，滋（zī）养（yǎng）肾精（jīng）。从而令女人（rén）身体强壮（zhuàng），气血充足。

　　命门五（wǔ）行属火（huǒ），女人要（yào）想（xiǎng）身体好，永远（yuǎn）不显老，就需（xū）要命门之火不停（tíng）燃（rán）烧，使肾水保持温（wēn）暖畅通（tōng）。

　　肾俞是肾的直接代言人，跟肾一样，五行也属水。另外，凡（fán）是妇科（kē）病、肾（shèn）系统疾病，在（zài）肾俞处都有压（yā）痛点。

　　志室（shì）是（shì）藏肾精的宫殿，五行属土。肾水没有（yǒu）土的藏纳（nà），便（biàn）会泛滥成灾，女（nǚ）人身体的毛病也会一发不可收拾。

上面是张鹤瑶教你搓八髎、找穴位的视频。